Latest News

Κυριακή, 8 Ιανουαρίου 2017

5 Λόγοι για να φύγεις από μία κακή σχέση

Θα έπρεπε όλες να ξέρουμε πώς δεν πρέπει να συμβιβαζόμαστε για λιγότερα από όσα αξίζουμε. 






Κι όμως μετά από πολλά ραντεβού και σχέσεις μπορεί ακόμα να έχεις την εντύπωση πώς θα μείνεις για πάντα μόνη. Φυσικά αυτή η εντύπωση είναι λανθασμένη γιατί δεν είναι κακό να αποκτάς εμπειρίες ή να μένεις για ένα διάστημα μόνη. Κακό είναι να παραμένεις σε μία κακή σχέση με έναν άνθρωπο που δεν σου αξίζει.


Όπως τονίζει η ψυχολογία, οι γυναίκες υιοθετούμε την αντίληψη πώς η αξία ορίζεται από την ικανότητα μας να βρίσκουμε ταίρι. Αυτή η αντίληψη είναι βαθιά ριζωμένη στην κοινωνία μας, και κάνει τόσο τις γυναίκες όσο και τους άντρες να πιστεύουν πώς δεν είναι ολοκληρωμένοι μέχρι να βρουν το άλλο τους μισό. Με αυτή την αντίληψη αναγκάζονται πολλοί άνθρωποι να συμβιβαστούν πριν βρουν τον κατάλληλο σύντροφο.


Λόγοι για να αφήσεις μία κακή σχέση


Νιώθεις πίεση να παντρευτείς


Είτε είναι ο φόβος της μοναξιάς, είτε κρίση ηλικίας, εσύ βιάζεσαι να δεσμευτείς και αδιαφορείς για το βασικότερο όλων: τον κατάλληλο σύντροφο. Ένας ειδικός θα σε συμβούλευε να περιμένεις να βρεις κάποιον που θα ταιριάζεις και θα αγαπάς και να μην συμβιβαστείς με κάποιον που δεν είναι για σένα. 

Γιατί άλλωστε να χαραμίσεις χρόνια από τη ζωή σου σε μία σχέση που δεν σε γεμίζει; Πάρε τον χρόνο σου να ανακαλύψεις αυτό που θες και να εστιάσεις στον εαυτό σου, και όπως λέει το κοινό ρητό θα βρεις αυτόν που πρέπει στον κατάλληλο χρόνο.

Συγκρίνεις την σχέση σου


Συγκρίνεις τη σχέση σου με άλλα ζευγάρια και πιστεύεις πώς δεν περνάς και τόσο άσχημα. Δεν είναι αυτή μία υγιής σύγκριση όμως. Αν όντως ήσουν με κάποιον με τον οποίο νιώθεις απόλυτα ικανοποιημένη δεν θα έμπαινες στην διαδικασία αυτή. Σίγουρα καμία σχέση δεν είναι τέλεια, όμως μένεις στην δική σου επειδή είναι λίγο καλύτερη από άλλες. Με λίγα λόγια συμβιβάζεσαι.

Δεν θέλεις να είσαι μόνη


Το στίγμα της κοινωνίας σε όσους είναι ελεύθεροι είναι διαχρονικό. Δεν θες να μείνεις μόνη γιατί φοβάσαι την αντιμετώπιση που θα έχεις από τον περίγυρο σου. Το πρόβλημα όμως δεν είναι ο περίγυρος σου αλλά πώς νιώθεις μέσα σου. 

Είναι σημαντικό να μάθεις να είσαι ελεύθερη χωρίς να νιώθεις μοναξιά. Να ξέρεις την αξία σου και να μην αφήνεις τους άλλους να ορίζουν τη ζωή σου, γιατί σε τελική ανάλυση είναι χειρότερο να είσαι με τον λάθος άνθρωπο από το να είσαι ελεύθερη.

Δεν πιστεύεις ότι μπορείς να βρεις κάτι καλύτερο


Μπορεί να είσαι παγιδευμένη σε μία κατάσταση που μοιάζει αξιοπρεπής, αλλά μένεις εκεί γιατί απλά φοβάσαι να φύγεις. Φοβάσαι ότι δεν θα βρεις κάτι καλύτερο. Ο ψυχολόγος Μαρκ Γουάιετ αναφέρεται σε αυτή την αντιμετώπιση της σχέσης. Σύμφωνα με τον ειδικό δεν θα πρέπει να αξιολογούμε τους συντρόφους μας σύμφωνα με το αν είναι αρκετοί, αλλά σύμφωνα με το πόσο κάνουν για μας.

Έχεις επενδύσει χρόνια στη σχέση

Έχεις επενδύσει ενέργεια και χρόνο και θες να τιμήσεις τη σχέση αυτή συνεχίζοντας την. Επίσης έχετε μαζί αναμνήσεις και ιστορία και δεν μπορείς να τα παραβλέψεις όλα αυτά. Η σχέση σου όμως δεν είναι καλή παρά την προσπάθεια και τα χρόνια που πέρασαν.

Η αλήθεια είναι πώς εκατομμύρια άνθρωποι παραμένουν σε σχέσεις που έχουν ακόμα και κακοποίηση, επειδή υποσυνείδητα αισθάνονται ενοχές. Το κοινό χαρακτηριστικό τους είναι ότι βρίσκουν δικαιολογίες και λένε ψέματα ακόμα και στον εαυτό τους. Στην πραγματικότητα κανένας δεν χρειάζεται την άδεια του άλλου για να αφήσει την σχέση ή να παραμείνει επειδή επένδυσε τον χρόνο του.

ediva
loading...
« PREV
NEXT »