Latest News

Παρασκευή, 9 Ιουνίου 2017

10 περίεργα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν βρισκόμαστε στο αεροπλάνο.

Το καλοκαίρι είναι η πιο δημοφιλής εποχή για διακοπές και πολύ σύντομα, πολλοί από εμάς θα βρεθούμε πάνω σε ένα αεροπλάνο για πάμε στον προορισμό των διακοπών μας.
 

Ωστόσο, μερικοί έχουν επιφυλάξεις σχετικά με αυτού του είδους των ταξιδιών, εξαιτίας των δυσκολιών.


Δείτε παρακάτω πώς επηρεάζουν το σώμα μας τα αεροπορικά ταξίδια.


Τα πόδια πρήζονται




Όταν είμαστε πάνω στο αεροπλάνο, δεν μπορούμε να περπατήσουμε ελεύθερα και να τεντώσουμε τα πόδια μας. Δυστυχώς, η έλλειψη κίνησης οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος στα πόδια και αυτό μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο ή ακόμα και θρόμβωση.


Για να το αποφύγετε αυτό, τεντώστε τα πόδια σας με κάθε ευκαιρία.


Η γεύση του φαγητού αλλάζει




Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τις προτιμήσεις της γεύσης, λειτουργούν διαφορετικά κατά την πτήση. Ακόμα και εκείνοι που είναι πολύ επιρρεπείς στα γλυκά, μπορεί να αναζητήσουν κάτι αλμυρό.


Βγαίνει μια δυσάρεστη οσμή από το στόμα




Η αφυδάτωση αναγκάζει το σώμα μας να παράγει λιγότερο σάλιο, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη βακτηριδίων και κατά συνέπεια την κακή αναπνοή.


Μπορείτε να το αποφύγετε αυτό, τρώγοντας ένα υγιεινό γεύμα πριν την πτήση και μασώντας τσίχλες μέντας.


Υποφέρετε από δερματικά προβλήματα




Η αφυδάτωση προκαλεί επίσης απολέπιση του δέρματος και ακμή. Ο ξηρός αέρας αποδυναμώνει τις προστατευτικές ιδιότητες του δέρματος και αυτό οδηγεί σε δερματικά προβλήματα.


Απλά πάρτε μαζί σας μια ενυδατική κρέμα, για να είστε ασφαλείς.


Το κεφάλι σας γυρίζει




Μπορεί να βιώσετε ζαλάδες, ναυτίες ή ακόμα και τάση για εμετό κατά τη διάρκεια της πτήσης, γιατί η στατική εικόνα που βλέπετε, δεν ανταποκρίνεται στην αίσθηση κίνησης που νιώθετε και το σώμα βρίσκεται σε σύγχυση.


Επιλέξτε τις θέσεις που βρίσκονται κοντά σε παράθυρο.


Δυσκολεύεστε να ανακουφιστείτε




Η έλλειψη κινητικότητας μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα ή φούσκωμα. Οι πολλές ώρες που είμαστε καθιστοί επιβραδύνουν το μεταβολισμό, ενώ η αλλαγή πίεσης κάνει τα αέρια να αλλάζουν την κυκλοφορία τους.


Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, κόψτε τις πολλές θερμίδες πριν την πτήση και κατά τη διάρκεια, προσπαθήστε να τεντώνεστε.


Η ακοή αποδυναμώνεται




loading...
Οι αλλαγές πίεσης στο αεροπλάνο μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα αυτιά. Αν το αφήσετε, ο αέρας θα αρχίσει να πιέζει από μέσα, οδηγώντας σε προσωρινή βλάβη στην ακοή και πόνο.


Μπορείτε να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, μασώντας μια τσίχλα.


Νιώθετε έναν ξαφνικό πονόδοντο




Πολλοί ταξιδιώτες βιώνουν πονόδοντους κατά τη διάρκεια πτήσεων. Αυτό οφείλεται στη διαφορά πίεσης: ο αέρας πιέζει τα δόντια από μέσα.


Για να το αποφύγετε αυτό, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας πριν ταξιδέψετε.


Καταναλώνετε επικίνδυνα βακτήρια




Παρά τις προσπάθειες να γίνει το νερό στις πτήσεις πιο ασφαλές, εξακολουθεί να περιέχειπολλά επικίνδυνα βακτήρια.


Για να αποφύγετε τη μόλυνση, πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό και μην αφήνετε το φαγητό σας να ακουμπάει στο τραπεζάκι.


Γίνεστε πιο νευρικοί




Ακόμα και εκείνοι που δε φοβούνται τις πτήσεις, μπορεί να γίνουν πιο νευρικοί ή ακόμα και εκνευρισμένοι κατά τη διάρκεια πτήσεων. Ο λόγος είναι απλός: δεν έχουμε τον έλεγχο της ασφάλειάς μας και αυτό μας προκαλεί άγχος.


Ένα ωραίο βιβλίο ή μια ταινία, μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.


loading...
« PREV
NEXT »